Presentazione

La ALFREDO STECCHI Academy viene fondata dal suo direttore scientifico, il dott. Alfredo Stecchi Ph.D., nel mese di Settembre 2020. Dopo circa 20 anni di docenza universitaria e di insegnamento per conto di federazioni e associazioni pubbliche e private, Alfredo Stecchi decide di creare una propria scuola di formazione con tematiche legate al Benessere, alla Prestazione Sportiva Competitiva, e più in generale al miglioramento e alla Crescita Psico-Fisica generale di ognuno. All’interno della scuola collaboreranno esperti di varie branche scientifiche quali la Psicologia, la Nutraceutica, la Medicina Estetica, l’Endocrinologia, la Biologia, la Medicina Generale e altre sfere utili alla mission.

Mission

L’obiettivo dell’accademia è quello di perfezionare la preparazione di professioni già operativi, di tutti coloro che voglio diventarlo, ma soprattutto di persone comuni che desiderano conoscere e applicare tutte le migliori strategie per migliorare la qualità psico-fisica della propria vita. Tutto verrà a realizzarsi facendo riferimento a contenuti scientifici ufficiali, moderni e di livello internazionale. Chiunque potrà avere la possibilità di accedere ai vari tipi di offerte in base alle proprie necessità e disponibilità economiche.

I PRINCIPI SU CUI SI BASA E IL VALORE AGGIUNTO DELL’ACCADEMIA

Per fare ottenere risultati oggettivi e concreti questa scuola si differenzierà da tutti gli schemi fissi abituali non solo per i sistemi scientifici moderni che verranno insegnati. Accade spesso infatti che la sola applicazione delle migliori strategie, legate alla corretta alimentazione, alla giusta attività motoria, all’integrazione alimentare sempre utile e mai dannosa, alla gestione del sonno, dei farmaci, o a tutte le altre componenti correlate al benessere, non sia sufficiente al raggiungimento di risultati incoraggianti; questo perché viene a mancare il giusto e sereno approccio mentale e motivazionale all’impegno. Quello che sempre manca è l’incapacità di conoscere se stessi e soprattutto di riuscire ad avere la migliore connessione e comunicazione con se stessi. L’errore maggiore è pensare che il nostro “essere” sia costituito da due sfere distinte e separate: la mente da una parte e il corpo dall’altra. Questo inganno è la causa frequentissima degli insuccessi perché tutte le prove scientifiche più recenti affermano che la psiche e il fisico sono un’unica unità neuro-fisiologica, in strettissimo rapporto e interconnessione. L’incapacità quindi di sapersi ascoltare diventa l’aspetto centrale nel raggiungimento degli obiettivi:
- faticare tantissimo per iniziare un percorso utile alla strutturazione di un nuovo stile di vita e all’applicazione di sistemi scientifici moderni
- sforzi sovrumani per rendere l’impegno costante
- abbandonare il percorso dopo poco tempo con risultati deludenti.

Conoscere la propria unità Mente/Corpo e attivare una gradevole connessione, diventa fondamentale nel raggiungimento di obiettivi riguardanti il miglioramento della qualità psico-fisica di ognuno. Il meccanismo di conoscersi meglio e di sapersi ascoltare rientra a far parte di quell’importante dinamica che riveste il nome di CONSAPEVOLEZZA. Imparare a diventare consapevoli di se stessi rappresenterà uno dei valori aggiunti della ALFREDO STECCHI Academy:
1) Senza stravolgere il proprio modo di essere si imparerà ad accettarsi così per come siamo e di conseguenza ad amarsi di più
2) L’applicazione di sistemi e strategie per sentirsi meglio anche fisicamente diventerà più semplice, anzi, rappresenterà un piacere. Si riuscirà più facilmente a dimagrire, a migliorare le performance e la concentrazione sportiva, a incrementare la funzionalità cardiovascolare. Andremo incontro a incrementi della densità ossea e della qualità muscolare; il sonno si stabilizzerà su un miglior equilibrio
3) L’autostima raggiungerà finalmente i livelli che merita
4) Imparerete a gestire efficacemente tutte le emozioni, come la paura, l’amore, l’ansia, lo stress
5) I rapporti lavorativi o con persone vicine saranno affrontati da punti di vista differenti, saranno evitate conflittualità e tensioni e si prenderanno serenamente decisioni che abitualmente appaiono impossibili

Non si deve assolutamente pensare che imparare queste dinamiche sia difficile e per alcuni impossibile! Come già detto non servirà nessun cambiamento rivoluzionario della propria esistenza, non sarà necessario alcun massacrante impegno a cambiarsi perché ogni essere umano va bene così com’è, con pregi e difetti, ma la consapevolezza del proprio “essere” è fondamentale perché il percorso sia più facile e soprattutto piacevole. Il valore aggiunto di questa scuola, la vera differenza, sarà allora quella di insegnare ad attivare l’impegno per l’applicazione dei migliori sistemi scientifici pratici, conscendo e comunicando contemporaneamente con noi stessi in modo innovativo e soprattutto autentico. LA VERA SVOLTA SARA’ L’ATTIVAZIONE CONTEMPORANEA MENTE/CORPO!!!!

METODI ATTUATIVI

La ALFREDO STECCHI Academy sarà presente con i suoi servizi sia online che dal vivo. Saranno organizzati webinar di gruppo, lezioni individuali online e di persona, verrà consegnato materiale didattico ad ogni partecipante, saranno programmati percorsi personalizzati con lezioni one to one, corsi monotematici, video convegni, e ogni step programmatico si concluderà con una convention dal vivo a Roma nel 2021.

PROGRAMMA DIDATTICO ANNO ACCADEMICO 2020-2021

1° STEP (2020)
“Benessere e terza età. Come rendere questa fase la migliore della propria vita”

2° STEP (2021)
Come diventare un Personal Trainer e Coach di successo

3° STEP (2021)
Incrementare la prestazione psico-fisica nello sport competitivo